WER ODER WAS IST EIN URBAN FARMER?

EINKAUFSTIPPS

FRISCHKÄSE SELBER HERSTELLEN

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ROGGENBROT MIT NÜSSEN

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DETOX: SMOOTHIES

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MEHR URBAN FARMER

SELBST GEMACHTER INGWER-SIRUP

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DIY VOGELHAUS

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MANGOLD-QUICHE

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ESSEN / TRINKEN

WURZELGEMÜSE AUS DEM OFEN

Auch im Winter gibt es leckere und gesunde Gemüsesorten. Zum Beispiel die diversen Wurzelgemüse, die zusammen ein tolles Gericht aus dem Ofen ergeben.

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SCHÖN&GESUND

ÖLZIEHEN

Zu dieser Jahreszeit zirkulieren Grippewellen. Plötzlich bekommt man hohes Fieber, Glieder- und Kopfschmerzen.

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Tipps und Tricks

SCHÖN&GESUND

ZWIEBEL ALS HEILMITTEL

Die Zwiebel findet sich in fast jedem Haushalt. Und sie ist zu weit mehr gut als nur zum Kochen. So funktioniert sie auch als Hausmittel bei Erkältungskrankheiten.

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BILDERGALERIE

KÜRBIS-SMOOTHIE

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KRÄUTER SCONES

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KERZEN SELBER MACHEN

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NUSSERNTE

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