FRUCHT-SMOOTHIES

In der sommerlichen Hitze braucht man zwischendurch etwas Erfrischendes und der Smoothie ist eine perfekte und gesunde Alternative zum Eis.

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ESSEN / TRINKEN / LIMONADEN, TEE & CO

APFELSAFT PRESSEN

Im Herbst läuft die Apfelernte auf Hochtouren. Im Artikel “Leckerer Apfelsaft” haben wir bereits beschrieben, wie man Apfelsaft durch einen Dampfgarer erzeugen kann. Eine andere Methode zeigen wir hier.

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ESSEN / TRINKEN

GRAPEFRUIT-SMOOTHIE

Die Grapefruit ist jetzt im Winter ein idealer Vitamin-C-Lieferant. Also machen wir doch gleich mal einen leckeren und gesunden Smoothie aus der Zitrusfrucht.

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