Auch im Winter gibt es leckere und gesunde Gemüsesorten. Zum Beispiel die diversen Wurzelgemüse, die zusammen ein tolles Gericht aus dem Ofen ergeben.
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Jetzt ist ein guter Zeitpunkt für eine Detoxing-Kur! Detox bedeutet die Entfernung giftiger Substanzen und nach den Feiertagen fühlen wir uns sehr danach!
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Nicht nur uns setzt das mangelnde Tageslicht im Winter zu. Auch unsere Pflanzen leiden unter Lichtmangel. Wir zeigen euch woran ihr das erkennt und was zu tun ist.
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